北上補牙補完如果牙龈腫點算好

　　《北上補牙補完如果牙龈腫點算好》

　　近年唔少香港人會選擇北上去深圳、東莞甚至廣州補牙，原因有好多，例如交通便利、診所選擇多、設備齊全等等。不過，有啲人返到嚟之後會發現，補完牙第二日或者幾日後，牙龈會有啲腫痛，甚至覺得咬嘢唔太舒服。咁如果真係出現呢個情況，應該點樣處理，先可以安全又放心呢？

　　首先，要明白牙龈腫痛可能有幾種原因。補牙過程中，牙醫要將蛀牙位置清理幹淨，有時需要稍微觸碰到牙龈或者牙根附近，令到牙龈組織輕微受刺激；另外，如果補牙嘅材料同咬合位置稍爲高咗或者低咗，都會令牙齒受力唔均衡，從而令牙龈出現反應。另外，牙齒本身原來已經有輕微炎症或者牙周病，補牙之後因爲口腔內細菌變化，牙龈有機會短時間更加敏感。

　　如果北上補牙返嚟後發現牙龈腫痛，可以留意以下幾個處理方法：

　　第一，保持口腔清潔。每日用溫水漱口，刷牙時用軟毛牙刷，動作輕手，避開用力刷到牙龈已經腫痛嘅位置，減少二次刺激。如果有牙線或者沖牙器，亦可以溫和咁清理牙縫，避免食物殘渣喺患處附近積聚。

　　第二，注意飲食。呢段時間盡量避免食過硬、過辣或者過熱嘅食物，改食軟質、溫熱嘅餐點，例如粥、面或者蒸蛋，減少牙齒同牙龈嘅負擔。唔好貪口福去試刺激性飲品，例如凍汽水或者烈酒，免得加劇牙龈不適。

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　　三，可以用冰敷協助消腫。喺腫痛位置外側面頰，用幹淨毛巾包住冰袋，輕輕敷住，每次大約十分鍾，間隔休息。冰敷可以令血管收縮，減低腫脹同疼痛感，但記住唔好直接將冰貼牙龈，免得溫度刺激反而令牙齒敏感。

　　第四，觀察症狀變化。如果輕微腫痛一般會喺兩三日內慢慢緩解，但如果發現腫脹愈來愈嚴重、牙龈出血、發熱，又或者咬合時有明顯刺痛，就唔好再拖，一定要盡快搵牙醫檢查。最好拎住當時喺北方診所嘅病曆或者X光片，讓牙醫更容易判斷情況。

　　另外，預防都好重要。北上補牙之前，最好先喺香港做一次口腔全面檢查，了解自己牙齒同牙龈嘅健康狀況，再帶住相關資料去外地診所，方便牙醫掌握情況。同樣，補牙之後第一晚或者第二日，盡量溫柔對待牙齒，唔好偏向用補咗嘅牙去咬硬嘢，讓牙龈有時間適應。

　　唔好忽視口腔護理習慣。因爲跨境治療雖然方便，但萬一有事，距離始終係一個因素。定期返香港或者北上複診都重要，確保補牙成果同牙龈健康長期穩定。

　　總括嚟講，北上補牙其實係一種選擇，但補牙後牙龈腫唔代表一定出大問題，可能係暫時性反應。不過，如果症狀加劇或者持續，就要盡快處理，避免炎症擴散。保持良好口腔清潔、飲食注意、適度冰敷，都會幫你減輕不適。跨境醫療要谂多一步，先可以安心咁享受補牙帶嚟嘅改善同舒適感。